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En este taller de 2 días, exploraras los beneficios del rebote, comprenderás el movimiento pliometrico, aprenderás la postura correcta, la forma, el movimiento seguro, los pasos básicos y como indicarlos. Estudiaras diferentes categorías de saltos y como combinarlos para crear una clase intensa, divertida, y efectiva adaptable para todas las edades y niveles de habilidad. Aprenderás a utilizar la musica como herramienta para impulsar la intensidad, como crear coreografías interesantes y los mejores métodos para ensenarlo.
Incluye:
-Videos profesionales en linea para respaldar tu aprendizaje.
-Comunidad en linea para brindarte apoyo continuo y mejora.
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